〈今日の体調など〉 ・睡眠7時間(途中で1回目が覚める)。 ・目覚めは良くない。体に疲れが残っている。 ・会社では比較的元気。仕事はなかなか思い通りにはいかない。 ・帰宅後はクタクタ。 本日の満足度60点。

復職しておおよそ2週間。 思いの外順調です。がしかし結構気持ちに波があるので、本ブログを日記帳がわりに使いたいと思います。元気になるまでは！

薬は服用したが眠気がこない。 このまま朝を迎えそう…。 たまにこういう事がある。不眠状態。 さすがにキツイ。 今度病院で相談してみよう…。 追記 今昼過ぎですが、死ぬほど眠いです。今すぐ横になりたい…。

以外の記事が良かったので備忘として。 ■人生をやり直したいと思ったら。幸せになるために今からできること | LITORA（リトラ） 心が弱ったときに読み返したい。

ここ数日、気持ちがグレーゾーンに突入していました。 が、無理矢理おもいっきり睡眠をとったらかなりスッキリしました。 やっぱ、睡眠って大事ですね。 あと、ちょっと運動したら気持ちが軽くなりました(ついでに熱中症にもなりかけましたが…)。 運動もとて…

休職が終わりました。今週から働いています。 といっても、時短勤務で様子見中です。楽勝です。 一生、時短勤務なら良いのに…と思っています。 そういえば、ZOZOTOWN運営会社は基本6時間勤務だとか。 ITの発展で、人間の余暇時間が増えると良いですね。