fukuの日記

元休職会社員の日記です(今は元気です)

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

10/25 深呼吸で気持ちを落ちつける

自分が忙しい時は特に周囲の状況が気にならない。 ただ、自分が暇なとき周囲の人が忙しくしていると、なんだか申し訳ない気持ちになり焦ってくる。 あんまりこの感じは良くない。 そんな時は深呼吸する。結構落ち着きます。 それでも駄目ならコーヒーブレイ…

10/14 嫉妬心や劣等感をどうにかしたい

まわりの同僚がポツポツと出世し始めていて、正直嫉妬心が凄い。嫉妬心というより劣等感かな? わが社は出世に比例してハードワークになるので、はたして本当に出世したいかは謎ですが、劣等感だけは消えない。 どうすれば良いのか…。このへん、リワークで教…

10/7 三連休だけどお金がないので暇をもて余す

暇です。 休職期間中に結構ちょきんを食い潰してしまっているので、今は質素倹約しております。 2泊3日の高級温泉旅行で30万円とか使ってた頃が懐かしいです。 旅行でストレス発散していた身としてはなかなかツラいですが、何か他のストレス発散方法を見つけ…

10/3 風邪で会社を休む…。

久々に発熱。39℃。 最近順調だったのでかなり落ち込む。 やっぱり体力は落ちてると実感。 回復したらウォーキングしよ…。