もう三連休も終わりますね…。悲しい😞 三連休は初日におもいっきり遊んで、二日目は好きなだけ寝て、三日目は昼から酒飲んでゴロゴロしてました。 そしたら酒をのんだ影響か、夕方から猛烈な下痢に…。調子にのってお酒を昼間からのんだら駄目ですね…。 これか…

寝違えたのか何なのか？ 先週からずっと左肩が痛いです。ちょっと歩くのも躊躇うくらい痛い。 さすがにちょっと不安になってきました。 最近寒いからその影響か？ なんにしても、もう若くないので体のメンテナンスはきちんとしたいと思う今日この頃です。 最…

最近は仕事での疲れが残っているのか、すぐ眠れるし熟睡。ついでに結構寝てるのに朝まだ眠たい。 主治医に伝えたところ減薬。 もはや気持ち程度の分量に。 薬が不必要になるまでもう少しらしいけど、薬がなければないで不安…。 さて、減薬の効果はいかに？ …

今、日曜日の夜ですが、おかげさまで以前あった憂鬱感などなく、比較的穏やかな気持ちで過ごせています。 休日はほとんど外出もせずに、好きなだけ寝ています。好きなだけ眠れるっていうのは幸せなことですね。 でも刺激が足りないような…。今度の休日は都心…