〈今日の体調など〉 ・睡眠6時間(浅い眠り)。 ・会社では比較的元気。 ・帰宅後も元気。 本日の満足度65点。 眠りが浅かったが比較的元気でした。 明日から連休だからか、今はかなり気分が良いです。 皆さんもよい週末を！

〈今日の体調など〉 ・睡眠5時間(浅い眠り)。 ・会社では比較的元気。 ・帰宅後は若干疲れが。 本日の満足度70点。 眠りが浅かったが比較的元気でした。 仕事では今後について少し考える時間があった。もっともっと考える時間を増やしていきたい。

〈今日の体調など〉 ・睡眠5時間(浅い眠り)。 ・会社では元気なし。 ・帰宅後は疲れやすい。 本日の満足度60点。 １日をボーッと過ごしてしまった。 もったいない。 あと、睡眠が浅くて疲れやすい。やっぱ、熟睡できないと。

〈今日の体調など〉 ・睡眠5時間(途中で何回も目が覚める)。 ・不眠気味のため目覚めは良くない。体に疲れが残っている。 ・会社では比較的元気。仕事は全く思うように進まない。明日に持ち越し。 ・帰宅後は比較的元気(時短勤務中)。 本日の満足度50点。も…

〈今日の体調など〉 ・睡眠7時間(途中で1回目が覚める)。 ・目覚めは良くない。体に疲れが残っている。 ・会社では比較的元気。仕事はなかなか思い通りにはいかない。 ・帰宅後はクタクタ。 本日の満足度60点。

薬は服用したが眠気がこない。 このまま朝を迎えそう…。 たまにこういう事がある。不眠状態。 さすがにキツイ。 今度病院で相談してみよう…。 追記 今昼過ぎですが、死ぬほど眠いです。今すぐ横になりたい…。