読みました。 ちょっと元気が出ます。オススメです。 ・何事にも前向きな点を見つける。考える。 ・3年後に再び輝くために、今は良い意味で「逃げて」次に進む。 ・一家の大黒柱という古い(？)考えは今日で捨て去る(^_^;) 人生がつまらない人へ 作者: 藤原和…

夕方は昨日に続き公園へ。 さ、寒い…。 でも子供は元気…。なかなか帰れず1時間(^_^;) 疲れる…。 今夜はぐっすり眠れそう。

23時～9時までの10時間睡眠。 寝すぎたけど、だいぶスッキリ。 なんだか気持ちが前向き。 やっぱり睡眠は大事です。