2014年3月頃から不眠症(この時点でうつ病と診断されていました)となり、通院しながら働いていたが2016年4月頃に完全にダウン。心が折れました…。 1回、それなりに長い休暇をもらいつつ会社には行っていたが、一向に良くならず…。 そんなこんなで、しばらく休…

なかなか寝付けず深夜1時…。うどん二玉たべてしまった。 寝たのは深夜2時すぎか。11時起床。9時間睡眠。寝すぎ。朝から不安と憂鬱が…。 憂鬱だが、この機会をチャンスととらえたいと思う。見事に復活して、皆をアッと言わせたい。 また、会社に頼らなくとも…