気持ちが沈んできたときには「途方もないこと」を考える
休職中は、よく気持ちが沈みます。
例えば、
・何をやっているんだろう
・家族に申し訳ない
など。なんとも言えない暗い気持ちになります。
そんな時、結構自分自身でやってみて役立っているのは「途方もないこと」を考えることです。例えば、
・人類ってなぜ存在しているのか？
・宇宙に無数にある星の中に人類のような存在はいるのか？
・そもそも宇宙ってどうやって出来たのだろう？宇宙の外側ってどうなってるの？
などです。
※頭がおかしいわけでも、特定の宗教を信仰しているわけでもありません。
※ちなみに上記のようなことを真剣に研究している人も存在します（以下リンク）。
地球生命はどこから誕生し、なぜ人類は火星移住計画を立てるのか。はるか38億年前にその答えがあった | リクルートライフスタイル
そうやって、自分ではコントロールできない途方もなく大きなテーマについて考えていると、気持ちが沈んだ時のちっぽけな考えが和らぎ、少し楽になります（無くなるわけではないですが）。生きているって奇跡なんだなぁと。
ちなみに、そんな自分は雑誌Newton（月刊科学雑誌）も大好きで、図書館などでよく読みます。読書中は頭の中が真っ白になる幸せな時間です（半分以上は理解できませんが）。
ブログを書いていたら、またNewtonを読みたくなってきた。図書館行こう…。
ではまた。
